Poznejte lépe sami sebe a zlepšete své vztahy ve všech směrech

Proč kvůli některým lidem tolik trpíme a v přítomnosti jiných naopak pookřejeme, protože v nás vytvářejí důvěru a jejich společnost je doslova osvěžující? Proč existují lidé, kteří mají tendenci navazovat komplikované a bolestivé vztahy? Je za důvěrou a láskou biochemické „něco“? Jak se nesplést při výběru partnera? Člověk je tvor společenský, ale na tom, jaké navazuje vztahy a s jakými lidmi se vídá značně závisí i jeho psychická pohoda. Mnoho z nás si dnes nese emocionální zranění, která nám brání ve zdravém propojení s ostatními. Tato kniha vám pomůže porozumět poutu s rodiči, dětmi, partnerem, přáteli a spolupracovníky a zároveň vaší emoční historii. Známá španělská psychiatrička Marian Rojas Estapé vám přiblíží vztahy, dětství a lásku z vědeckého, psychologického i lidského hlediska. Díky tomu ze lépe zorientujete, vyhnete se toxickým osobám a spíše si najdete svoje vitamínové lidi, kteří vás inspirují, podpoří a v důsledku tím zlepší i váš imunitní systém.